ENERGISENTER 9

Senteret for frihet

Vil du være fri og det med deg selv og naturen totalt uten forstyrrelsen da kjenner du denne energien.

ENERGISENTER 9

Senteret for frihet

Niere er berørt og i berøring med alt. Det kan være en stille energi, en forsiktig i starten, eller en aktiv energi. Det kan være en energi som gjerne vil komme frem og inspirere deg. Det kan være en energi som bringer frem forståelse. Den kan være full av intens kjærlighet eller vise deg noe du aldri har sett før. Det kan være en energi full av integritet. Det er kan være en energi som bare vil være sammen med deg fordi du er harmonisk. Det kan være en energi som er sårbar og sterk på samme tid. Eller en energi som bare titter frem fordi den er behandlet med største respekt. Alt dette har niere som sine egenskaper.

Energisenter &
kroppslig justering

Senteret sitter midt imellom skulderbladene på ryggen.
Trekk skulderbladene sammen og slipp dem ut mens du puster fritt. Se ned med ansiktet eller ut i luften. Ha øynene lukket eller åpen. Sammen med innpust og utpust løftes bryst opp og ned samtidig som skulderbladene trekkes inn og ut. Ryggen ekspanderer og trekker seg sammen samtidig som skulderbladenes midtpunkt trekker kroppen litt bakover. Armene vendes utover uten å holde fast ved noe, hendene er løse og frie. La kroppen puste fritt og ekspandere i alle retninger, i hele deg, bak deg, foran deg, oppover til toppen av hodet, nedover til tærne og ut i fingerspissene.

AKTIVERT ANSIKTSUTTRYKK